ＬｉＢＢＡ

まず第一に私たちが気をつけるべきことは、「うつは病気である」ということを正しく認識するという点だといえます。うつについても、ほかの病気と同じく、患者自身の力だけでは今の状態から抜け出すことができないことをきちんとと受けとめることです。うつの症状がひどくなってしまうのは、病気の症状をよくしようと無理をした場合によく見られます。