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恐ろしい程食べても全く太らなかった二十代の頃の私。ダイエットなんて無縁でした。焼肉に行くと５人前は食べれるし、そのあとケーキを食べても翌日には体重は戻っていたものです。急遽、そのウエストダイエットは止めざるをえませんでした。「うーん、どんなダイエットにしよう？？」私は悩みました。暴飲暴食が続いていたある日、ふと自分のお腹がかなり出てる事に気付きました。あれは３２歳でしたね。私のダイエット誕生日とも言える日でしょうか。

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